Ils permettent un approfondissement sur un thème particulier.

Ils s’adressent à la fois aux débutants et aux pratiquants confirmés

Développer la conscience de chaque instant

L’approfondissement de la connaissance des 5 éléments, 5 saisons, 5 organes principaux, émotions perturbatrices liées aux organes.

On utilise pour cela des exercices de Qi Gong, des enchainements spécifiques, des Méditations, des Respirations, des Automassages, des Sons…

Des Stages seront proposés en cours d’année

Première date le Samedi 28 Septembre 2024 de 9h30 à 12h30

renforcer l’énergie respiratoire

1/2 journée 35€ (adhérents), 40€ (non adhérents)